തടി കൂടിയാല്‍ മുടി കൊഴിയുമോ, അറിയൂ…

തടി കൂടുന്നത് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമാണ്. ഒപ്പം ഇത് സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നമായും പലരും കണക്കാക്കുന്നു. പല രോഗങ്ങളുടേയും മൂല കാരണമാണ് അമിത വണ്ണം. ഭക്ഷണ, പാരമ്പര്യ, രോഗ, വ്യായാമക്കുറവുകളെല്ലാം തന്നെ ഇതിന് കാരണമാകാറുമുണ്ട്. അമിതമായ വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ വ്യായാമവും ഭക്ഷണ, ജീവിതശൈലീ നിയന്ത്രണവും തന്നെയാണ് ഗുണം നല്‍കുക. എന്നാല്‍ തടിയും മുടിയും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്ന കാര്യവും പലര്‍ക്കുമറിയില്ലായിരിയ്ക്കും.