Tuesday, March 17, 2026
  • About Us
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact Us
Oz Malayalam
  • Home
  • NEWS
  • ARTS & STAGE
  • BUSINESS
  • LITERATURE
  • FEATURES
  • SPORTS
  • CINEMA
  • TECHNOLOGY
  • HEALTH
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIRAL
No Result
View All Result
  • Home
  • NEWS
  • ARTS & STAGE
  • BUSINESS
  • LITERATURE
  • FEATURES
  • SPORTS
  • CINEMA
  • TECHNOLOGY
  • HEALTH
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIRAL
No Result
View All Result
Oz Malayalam
Home HEALTH

Hand Wash : മഞ്ഞുകാലത്ത് കൈകൾക്ക് സംരക്ഷണമേകുന്ന ഹാൻഡ് വാഷ് ഇതാകണം

by News Desk
December 4, 2021
in HEALTH
0
hand-wash-:-മഞ്ഞുകാലത്ത്-കൈകൾക്ക്-സംരക്ഷണമേകുന്ന-ഹാൻഡ്-വാഷ്-ഇതാകണം
0
SHARES
22
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

: കൊവിഡ് 19 മഹാമാരിയുടെ കടന്നുവരവ് നമ്മുടെയെല്ലാം ജീവിത രീതിയിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തികഴിഞ്ഞല്ലോ . രോഗവ്യാപനം തടയാൻ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകുക, സാനിറ്റൈസറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നിവയെല്ലാം നാം ചെയ്യാറുണ്ട്. എന്നാൽ അതിന്റെ ഉപയോഗക്കൂടുതൽ മൂലം പല ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളും കാണുന്നുണ്ട് .ശരിയായ ഗുണനിലവാരത്തിലുള്ള ഹാൻഡ് വാഷുകളും സാനിറ്റൈസറുകളും മാത്രം ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് കൈകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം കൈകളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും സംരക്ഷിക്കുന്ന ഹാൻഡ്‌ വാഷുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. മഞ്ഞുകാലത്തെ ചർമ്മ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നതാണ് . ഈ സമയത്തു പൊതുവെ ചർമ്മം വരണ്ടതാകാറുണ്ട്. അത് കൊണ്ട് ചർമ്മത്തെ മോയ്സചറൈസ് ചെയ്യുന്നതും അതേ സമയം രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം നൽകുന്നതുമായ ഹാൻഡ്‌വാഷുകളാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്.

നല്ല ഒരു ഹാൻഡ്‌ വാഷ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം തരുന്നത്
ഹാൻഡ് വാഷുകൾക്കു നമ്മുടെ കൈകളിൽ നിന്ന് എല്ലാ അഴുക്കും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉതകുന്നവ മാത്രമല്ല രോഗാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്നവയുമായിരിക്കണം. വൃത്തിഹീനമായ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടു കണ്ണ്, മൂക്ക്, വായ എന്നിവ തൊടരുത്. പുറം സ്ഥലങ്ങളിൽ തൊട്ടാൽ ഹാൻഡ്‌വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക. ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുമ്പോൾ കൈയിലെ അണുക്കൾ നശിക്കുന്നു.അതുവഴി കൊറോണ പോലുള്ള അസുഖങ്ങളെ തടയാൻ കഴിയും.എപ്പോഴും ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുള്ള ഹാൻഡ് വാഷുകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുക.

ചർമ്മത്തിന് പോഷണം നൽകുന്നത്
മഞ്ഞുകാലത്തു പൊതുവെ ചർമ്മം വരണ്ടതാകാറുണ്ട്. ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.അതുകൊണ്ട് തന്നെ മോയിചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതാവണം ഹാൻഡ് വാഷുകൾ.

ഒരു നല്ല ഹാൻഡ് വാഷ് കൈകളെ മൃദുലവും ഈർപ്പമുള്ളതുമാക്കി മാറ്റുന്നു. ചില പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളുടെ സാന്നിധ്യം ഹാൻഡ് വാഷിന് ഇത്തരം ഗുണങ്ങൾ കൊടുക്കുന്നു . കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതോടൊപ്പം അവയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും മൃദുലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ജലാംശമുള്ള ഒരു ഹാൻഡ് വാഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

സുഗന്ധമുള്ള ഹാൻഡ്‌വാഷുകൾ
നല്ല സുഗന്ധം നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അതുകൊണ്ടുനമ്മുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾക്ക് അനുസരിച്ചുള്ള സുഗന്ധമുള്ള ഹാൻഡ് വാഷുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പുഷ്പങ്ങളുടെ സുഗന്ധം, പഴങ്ങളുടെ സുഗന്ധം തുടങ്ങിയവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് വാഷുകൾ ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. നല്ല സുഗന്ധം നമ്മളിൽ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഉണ്ടാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒപ്പം മടുക്കുകയുമില്ല.

ഫലപ്രദമായി കൈ കഴുകാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ
കൊവിഡ് വ്യാപിച്ചതോടെ കൈകൾ കഴുകുന്നതിനെ കുറിച്ച് നാം നിരന്തരമായി കേട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാര്യമാണ്.

ആദ്യം ഉള്ളംകൈ രണ്ടും ഹാൻഡ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി പതപ്പിച്ച് തേയ്ക്കുക. അത് കഴിഞ്ഞു പുറംകൈ രണ്ടും മാറിമാറി തേയ്ക്കുക. കൈവിരലുകൾ, നഖങ്ങൾ, വിരലുകളുടെ പുറക് വശം എന്നിവ തേയ്ക്കുക. കൈക്കുഴയും നന്നായി ഹാൻഡ്‌വാഷ് കൊണ്ട് ഉരയ്ക്കണം. പിന്നീട് നന്നായി വെള്ളം ഒഴിച്ച് കൈ കഴുകി കൈ ഉണക്കുക.

മോയിസ്ചറൈസർ മറക്കരുത്
ഹാൻഡ്‌വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കഴിഞ്ഞ ശേഷം ഒരു നല്ല മോയിസ്ചറൈസർ പുരട്ടുക . കാരണം ഹാൻഡ് വാഷ് കൊണ്ട് കഴുകുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുന്നു. പിന്നീട് അവയിൽ ചളിയും അഴുക്കും അടിഞ്ഞു കൂടിയെന്ന് വരാം. ഇത് പിന്നീട് ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് നമ്മുടെ കൈകൾ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ടതും പോഷണങ്ങൾ കിട്ടുന്നുണ്ടെന്നു ഉറപ്പു വരുത്തേണ്ടതും നമ്മുടെ കടമയാണ്. അടുത്ത പ്രാവശ്യം മുകളിൽ വിവരിച്ച കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വച്ച് നല്ല ഹാൻഡ് വാഷുകൾ വാങ്ങുക.

Previous Post

കോഴിക്കോട്‌ സിഎൻജി സിലിണ്ടർ ലോറി മറ്റൊരു ലോറിയിൽ ഇടിച്ചു; അപകടം ഒഴിവായി

Next Post

Superfoods : നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് കഴിക്കണം ഈ സൂപ്പർഫുഡുകൾ

Related Posts

കേരളത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യമേഖലയെ പറ്റി കൂടുതൽ അറിയുവാനും , സഹകരിക്കാനും ഓസ്‌ട്രേലിയൻ സംഘം കേരളം സന്ദർശിച്ചു.
AUSTRALIA

കേരളത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യമേഖലയെ പറ്റി കൂടുതൽ അറിയുവാനും , സഹകരിക്കാനും ഓസ്‌ട്രേലിയൻ സംഘം കേരളം സന്ദർശിച്ചു.

October 14, 2023
542
സവാള-പച്ചയ്ക്ക്-കഴിച്ചാൽ-പലതുണ്ട്-ഗുണങ്ങൾ
HEALTH

സവാള പച്ചയ്ക്ക് കഴിച്ചാൽ പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ

September 9, 2023
259
ഇഞ്ചി-ആൾ-ചില്ലറക്കാരനല്ല,-ദിവസവും-ഭക്ഷണത്തിൽ-ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ-പലതുണ്ട്-ഗുണങ്ങൾ
HEALTH

ഇഞ്ചി ആൾ ചില്ലറക്കാരനല്ല, ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ

September 9, 2023
155
വയറും-തടിയും-കുറയ്ക്കാന്‍-ജീരകവെള്ളം-തയ്യാറാക്കേണ്ട-വിധം….
HEALTH

വയറും തടിയും കുറയ്ക്കാന്‍ ജീരകവെള്ളം തയ്യാറാക്കേണ്ട വിധം….

September 8, 2023
180
40-കഴിഞ്ഞ-സ്ത്രീകളും-പുരുഷന്മാരും-ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട-ചില-കാര്യങ്ങൾ
HEALTH

40 കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

September 7, 2023
81
തടിയും-വയറും-പെട്ടെന്ന്-കുറയാന്‍-വെറുംവയറ്റില്‍-ഈന്തപ്പഴം
HEALTH

തടിയും വയറും പെട്ടെന്ന് കുറയാന്‍ വെറുംവയറ്റില്‍ ഈന്തപ്പഴം

September 7, 2023
14
Next Post
superfoods-:-നല്ല-ആരോഗ്യത്തിന്-കഴിക്കണം-ഈ-സൂപ്പർഫുഡുകൾ

Superfoods : നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് കഴിക്കണം ഈ സൂപ്പർഫുഡുകൾ

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

RECENTNEWS

മെൽബൺ കാർണിവൽ – നവംബർ 09 -ന്

മെൽബൺ കാർണിവൽ – നവംബർ 09 -ന്

October 17, 2024
എം-കെ-മുനീറിന്റെ-പദ്ധതിക്കെതിരെ-കൂടുതൽ-തെളിവ്‌-;-ഒപ്പമുള്ളവരിൽ-
സ്വർണക്കടത്തിലെ-പ്രധാനികളും

എം കെ മുനീറിന്റെ പദ്ധതിക്കെതിരെ കൂടുതൽ തെളിവ്‌ ; ഒപ്പമുള്ളവരിൽ 
സ്വർണക്കടത്തിലെ പ്രധാനികളും

October 8, 2024
പ്രതിപക്ഷ-ലക്ഷ്യം-സഭ-
അലങ്കോലമാക്കൽ-:-ടി-പി-രാമകൃഷ്‌ണൻ

പ്രതിപക്ഷ ലക്ഷ്യം സഭ 
അലങ്കോലമാക്കൽ : ടി പി രാമകൃഷ്‌ണൻ

October 8, 2024
ബിഷപ്പാകാതെ-കർദിനാൾ-പദവിയിൽ-;-അപൂർവതയുടെ-തിളക്കവുമായി-മോൺസിഞ്ഞോർ-കൂവക്കാട്‌

ബിഷപ്പാകാതെ കർദിനാൾ പദവിയിൽ ; അപൂർവതയുടെ തിളക്കവുമായി മോൺസിഞ്ഞോർ കൂവക്കാട്‌

October 8, 2024
സപ്ലൈകോ-ഓണച്ചന്തയിൽ-
4.11-കോടിയുടെ-വിൽപ്പന

സപ്ലൈകോ ഓണച്ചന്തയിൽ 
4.11 കോടിയുടെ വിൽപ്പന

October 8, 2024
ജനങ്ങൾ-പാർടിയുടെ-കാവൽ-;-മലപ്പുറത്ത്-മതസൗഹാർദത്തിന്റെ-അടിത്തറ-പണിതത്-കമ്യൂണിസ്റ്റ്-പാർടി-:-
എ-വിജയരാഘവൻ

ജനങ്ങൾ പാർടിയുടെ കാവൽ ; മലപ്പുറത്ത് മതസൗഹാർദത്തിന്റെ അടിത്തറ പണിതത് കമ്യൂണിസ്റ്റ് പാർടി : 
എ വിജയരാഘവൻ

October 8, 2024
സതീശൻ-കാപട്യത്തിന്റെ-
മൂർത്തീഭാവം-;-സഭയുടെ-ചരിത്രത്തിലില്ലാത്ത-അധിക്ഷേപമാണ്‌-നടത്തിയത്‌-:-മുഖ്യമന്ത്രി

സതീശൻ കാപട്യത്തിന്റെ 
മൂർത്തീഭാവം ; സഭയുടെ ചരിത്രത്തിലില്ലാത്ത അധിക്ഷേപമാണ്‌ നടത്തിയത്‌ : മുഖ്യമന്ത്രി

October 8, 2024
ഖാദി-മേഖലയോടുള്ള-കേന്ദ്ര-അവഗണന-അവസാനിപ്പിക്കണം

ഖാദി മേഖലയോടുള്ള കേന്ദ്ര അവഗണന അവസാനിപ്പിക്കണം

October 8, 2024
Oz Malayalam

Email: ozmalayalamnews@gmail.com

Follow Us

  • About Us
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact Us

© 2021 OZ Malayalam News - Developed by Website Cox.

No Result
View All Result
  • Home
  • NEWS
    • AUSTRALIA
    • KERALA
    • INDIA
    • WORLD
  • ARTS & STAGE
  • BUSINESS
  • LITERATURE
  • FEATURES
  • SPORTS
  • CINEMA
  • HEALTH
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIRAL

© 2021 OZ Malayalam News - Developed by Website Cox.