വൈറൽ പനി ചെറിയ തോതിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളോട് കൂടെയാണെങ്കിൽ, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കൽ, മതിയായ വിശ്രമം എന്നിവയുൾപ്പെടെ, സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, വീട്ടിൽ തന്നെ പനി നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കൂടാതെ പനി ഭേദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധങ്ങളുമുണ്ട്. പനി കഠിനനാമെങ്കിൽ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടുക. കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് വൈറൽ പനിയെ ചെറുക്കാൻ ഈ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
തേൻ – ഇഞ്ചി ചായ
ഇഞ്ചിയുടെ ശക്തമായ ആൻറി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, വേദനസംഹാരി ഗുണങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും വൈറൽ പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും അത്ഭുതകരമായ കഴിവുണ്ട്. ശക്തമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുള്ള തേൻ അണുബാധ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചുമ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി അരച്ചത് ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ 2-5 മിനിറ്റ് നേരം തിളപ്പിക്കുക, ഈ മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക, ഈ ചായ ദിവസവും രണ്ടു തവണ കുടിക്കുക, വൈറൽ പനിയിൽ നിന്ന് മോചനം ലഭിക്കും.
മല്ലി
മല്ലി വിത്തുകളിലെ അവശ്യ സസ്യ ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകളുടെ ഗുണം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രസിദ്ധമാണ്. മല്ലി വിത്തുകളിൽ പ്രകൃതിദത്ത അസ്ഥിരമായ എണ്ണകളും ആൻറിബയോട്ടിക് സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വൈറൽ അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ശക്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി തൽക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ മിശ്രിതം കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മല്ലി അര ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ഈ വെള്ളം ദിവസത്തിൽ പല തവണ കുടിക്കുക.
തുളസി ചായ
യൂജെനോൾ, സിട്രോനെല്ലോൾ, ലിനലൂൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള അസ്ഥിരമായ എണ്ണകളുടെ കലവറയാണ് തുളസി ഇലകൾ. വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണിത്. തുളസി ഇലകളുടെ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, കീടനാശിനി, ആന്റി ബയോട്ടിക്, ഫംഗസിസൈഡൽ ഗുണങ്ങൾ വൈറൽ പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തുളസി വെള്ളം കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തുളസിയില ചവയ്ക്കുക, പനി, തലവേദന, ജലദോഷം, ചുമ, പനി, തൊണ്ടവേദന എന്നിവ ശമിപ്പിക്കും.
വെളുത്തുള്ളി
വെളുത്തുള്ളിയിലെ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ വൈറൽ പനി ചികിത്സയിൽ ഫലപ്രദമാണ്. കാൽ കപ്പ് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ ചതച്ച വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് കുടിക്കാം.
കഞ്ഞി വെള്ളം
ചൂട് കഞ്ഞി വെള്ളം വൈറൽ അണുബാധയ്ക്കുള്ള വളരെ പ്രശസ്തമായ വീട്ടുവൈദ്യമാണ്. ഇത് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും അതുവഴി വൈറൽ പനി ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പനിയിൽ നിന്ന് മോചനം ലഭിക്കാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് കഞ്ഞി വെള്ളമോ കഞ്ഞിയോ കുടിക്കുക.
മുരിങ്ങ
മുരിങ്ങയ്ക്ക് വളരെയധികം പോഷകഗുണങ്ങളും ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഒരു കലവറയായ ഈ സസ്യം, വൈറൽ പനിയെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മുരിങ്ങ ചെടിയുടെ പുറംതൊലി ഗണ്യമായി പനി കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്തുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
കുരുമുളക്
ആയുർവേദത്തിൽ അവിശ്വസനീയമായ രോഗശാന്തിക്കും സന്തുലിതമായ ഗുണങ്ങൾക്കുമായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ബഹുമുഖ സസ്യമാണ് കറുത്ത കുരുമുളക്. ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിബയോട്ടിക് സ്വഭാവസവിശേഷതകളാൽ സമ്പന്നമായ ഇത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഗുണം ചെയ്യും. കൂടാതെ, വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കുരുമുളക് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, ഒരു ടീസ്പൂൺ ചതച്ച കുരുമുളകും കുറച്ച് തുളസി ഇലകളും ചേർക്കുക, പകൽ മുഴുവൻ ഈ ചായ കുടിക്കുക, വൈറൽ പനിക്കെതിരെ പോരാടുക.
നെല്ലിക്ക
ആയുർവേദത്തിന്റെ സമഗ്ര ശാസ്ത്രത്തിൽ നിരവധി രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു ദിവ്യ അമൃതമായി നെല്ലിക്ക വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും സീസണൽ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വൈറൽ പനിയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു നെല്ലിക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നെല്ലിക്ക മിശ്രിതം കഴിച്ചാൽ മതി.
ഒറിഗാനോ
അവിശ്വസനീയമായ ഔഷധ, ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട തുളസി കുടുംബത്തിലെ ഒരു ശക്തമായ സസ്യം ആണ് ഒറിഗാനോ. ഓറഗാനോയിലെ സജീവ സസ്യ സംയുക്തമായ കാർവാക്രോളിന് ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഹെർപ്പസ് വൈറസ്, റോട്ടവൈറസ്, മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ ഓറഗാനോ ഓയിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മഞ്ഞൾപ്പൊടിക്കൊപ്പം ഒറിഗാനോയും ചേർത്ത ചായ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിച്ചാൽ മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും.
കർപ്പൂരതുളസി
വൈറൽ അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ പണ്ടുമുതലേ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒരു സുഗന്ധമുള്ള സസ്യമാണ് കർപ്പൂരതുളസി. ഇതിലെ ആൻറിവൈറൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണം, ചെടിയുടെ ഇലകളിലും തണ്ടിലും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സസ്യ സംയുക്തങ്ങളായ സഫീഫിനോലൈഡും സേജ് വണ്ണുമാണ്. ഒരു ഗ്ലാസ് കർപ്പൂരതുളസി കഷായം കുടിക്കുന്നത് പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നു.
ലെമൺ ബാം
ശക്തമായ ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ളതായി അറിയപ്പെടുന്ന ചായകളിലും മസാലകളിലുമുള്ള ഒരു സാധാരണ ചേരുവയാണ് ലെമൺ ബാം. ഇൻഫ്ലുവൻസ, ഹെർപ്പസ്, എന്ററോവൈറസ് എന്നിവയ്ക്കെതിരായ ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളുടെയും സസ്യ സംയുക്തങ്ങളുടെയും ശ്രദ്ധേയമായ ഉറവിടമാണ് ലെമൺ ബാമിന്റെ സത്ത്.
