​തലച്ചോറിന്റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന വിറ്റമിന്‍ പി നിങ്ങള്‍ക്കറിയാമോ?​

നമ്മള്‍ പലതരം വിറ്റമിന്‍സിനെ പറ്റി കേട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍, വിറ്റമിന്‍ പി അധികം ആരും കേട്ടുകാണില്ല. നമ്മള്‍ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്ന പല ആഹാരങ്ങളിലും ഇതിന്റഎ സാന്നിധ്യമുണ്ട്. എന്നാല്‍, നമ്മള്‍ ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത് വേറെയൊരു പേരില്‍ ആണെന്ന് മാത്രം. ഈ വിറ്റമിന്‍ പി എന്താണെന്നും ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാമെന്നും നോക്കാം.