​വയര്‍ ചാടുന്നതിന് പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലന്‍ ഇത്​

പലര്‍ക്കും ഉള്ള പ്രശ്‌നമാണ് വയര്‍ ചാടുന്നത്. ചിലര്‍ വയര്‍ അമിതമായാല്‍ വ്യായാമം ചെയ്ത് തുടങ്ങും. ചിലര്‍ ഡയറ്റ് എടുക്കും. എന്നാല്‍, പലപ്പോഴും ഒരു ഡയറ്റിലും വ്യായാമത്തിലും ചാടിയ വയര്‍ പലപ്പോഴും ഒതുങ്ങാറില്ല. വയര്‍ ചാടുന്നതിന് പിന്നില്‍ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാല്‍, നമ്മള്‍ പോലും പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കാത്തതും നമ്മളുടെ വയര്‍ ചാടുന്നതിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണമായി സ്‌ട്രെസ്സ് ചൂണ്ടികാണിക്കാം.