റംബൂട്ടാന്‍ കഴിച്ചാല്‍ ഗുണം പലത്‌

ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നതില്‍ പഴങ്ങള്‍ ഏറെ ഗുണകരമാണ്. റംബൂട്ടാന്‍ ഏറെ സ്വാദിഷ്ടവുമാണ്. കുട്ടികള്‍ക്ക് പോലും ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടും. മലേഷ്യയിലുണ്ടാകുന്ന ഈ പഴത്തിന്റെ നാരുകള്‍ കാരണമാണ് ഈ പേര് വന്നത്. റംബൂട്ടാന്‍ എന്നാല്‍ മുടി എന്നാണ് അര്‍ത്ഥം. വിദേശി പഴമെങ്കിലും ഇത് ഇന്ന് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ സുലഭമാണ്. ധാരാളം പോഷകങ്ങള്‍ ഇതിലുണ്ട്. ഇതിനാല്‍ തന്നെ പല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ഇത് നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു.