​ഏത് കാലാവസ്ഥയിലും ഏസിയില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഈ രോഗങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കാം​

ഇന്ന് ഓഫീസില്‍ മാത്രമല്ല, കാറ് മുതല്‍, ബസില്‍ വരെ ഏസി ഉണ്ട്. ചൂട് സമയത്ത് സാധാ ഫാന്‍ ഇട്ടാല്‍ പോലും ആര്‍ക്കും ആശ്വാസം ലഭിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ, പലരും ഏസി അമിതമായി തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തില്‍ ഓഫീസില്‍ ആയാലും അതുപോലെ, വീട്ടിലായാലും അമിതമായി ഏസി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളിലേയ്ക്ക് നമ്മളെ നയിക്കുന്നുണ്ട്. ഇവ പലപ്പോഴും ഏസിയില്‍ ഇരിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണെന്ന് നമ്മള്‍ പോലും മനസ്സിലാക്കാറില്ല. ഇത്തരത്തില്‍ ഏസിയില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ഇരുന്നാല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാമെന്ന് നോക്കാം.