ഓരോ കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മളില് പ്രധാനമായും കണ്ടുവരുന്ന അസുഖമാണ് ചുമയും ജലദോഷവും. ഇത് വന്ന് കഴിഞ്ഞാല് പെട്ടെന്ന് മാറി കിട്ടാനും ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാല്, ഇത്തരം അസുഖങ്ങള് മാറ്റിയെടുക്കാന് ആയുര്വേദത്തില് ചില മാര്ഗ്ഗങ്ങള് പറയുന്നുണ്ട്. അവ ഏതെല്ലാമെന്ന് നോക്കാം.