weight loss and plate color: തടി കുറയ്ക്കാന്‍ കഴിയ്ക്കുന്ന പ്ലേറ്റിന്റെ നിറവും മുഖ്യം…

ചാടുന്ന വയറും കൂടുന്ന തടിയുമെല്ലാമാണ് ഇന്നത്തെ ചെറുതലമുറയുടെ വരെ ഒരു പ്രശ്‌നം. കുട്ടികളില്‍ വരെ അമിത വണ്ണം കാരണമുള്ള പല പ്രശ്‌നങ്ങളും വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്നു. ഭക്ഷണവും ഒപ്പം വ്യായാമക്കുറവുമാണ് കാരണം. ഇതിനാല്‍ തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികള്‍ തേടി നടക്കുന്നവരാണ് പലരും. തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പല വഴികളും സയന്‍സ് പറയുന്നുണ്ട്. ഇതില്‍ ചിലത് നമുക്ക് തന്നെ അവിശ്വസനീയമായി തോന്നും. ഇതില്‍ ഒന്നാണ് കഴിയ്ക്കുന്ന പ്ലേറ്റിന്റെ നിറവും വലിപ്പവുമെല്ലാം. ചില പ്രത്യേക നിറത്തിലെ പ്ലേറ്റുകളില്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് തടി കൂട്ടുമെന്നും ചിലതില്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് തടി കുറയ്ക്കുമെന്നുമെല്ലാം പറയപ്പെടുന്നു.