ഓട്സ് പലരും ഡയറ്റില് ചേര്ക്കുന്ന ആഹാരമാണ്. എന്നാല്, ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്ന പ്രവണത ഇന്ന് പലരിലും കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും നല്ലതല്ല.
ഓട്സ് പലരും ഡയറ്റില് ചേര്ക്കുന്ന ആഹാരമാണ്. എന്നാല്, ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്ന പ്രവണത ഇന്ന് പലരിലും കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും നല്ലതല്ല.
© 2021 OZ Malayalam News - Developed by Website Cox.
© 2021 OZ Malayalam News - Developed by Website Cox.