​ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍ ഉപയോഗിക്കും മുന്‍പ് ഇക്കാര്യം അറിഞ്ഞില്ലേല്‍ പണിയാണ്​

നിരവധി ആളുകളാണ് ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനായും അതുപോലെ തന്നെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായും ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നുണ്ട്. ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍ സത്യത്തില്‍ ചര്‍മ്മത്തിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഈ ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍ ശരീയായ വിധത്തില്‍ അളവില്‍ ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കില്‍ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളിലേയ്ക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നുണ്ട്. പലരും ഇതിന്റെ പ്രത്യാഘാതം അറിയാതെ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നവരും കുറവല്ല. ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനായാലും അതുപോലെ തന്നെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനായാലും ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനഗര്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന് നോക്കാം.