നമ്മളുടെ നാട്ടിലായാലും മുക്കിലും മൂലയിലും വില്ക്കാന് വെച്ചിരിക്കുന്ന ഈ പനനൊങ്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര് വളരെ കുറച്ച് ആളുകള് മാത്രമാണ്. ദാഹം അകറ്റാനും വയര് നിറയ്ക്കാനും പനനൊങ്കിന് കഴിയും. അതിനാല് തന്നെ വേനല്ക്കാലത്ത് മിക്കവരും കഴിക്കാന് ഇഷ്ട്പ്പെടുന്ന പനനൊങ്കിന് നിരവധി ആരോഗ്യ വശങ്ങളും ഉണ്ട്.