​ഈ മൂന്ന് ദോഷങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍ അറിയേണ്ടതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുമായ കാര്യങ്ങള്‍​

ആയുര്‍വേദ പ്രകാരം ശരീരത്തില്‍ പ്രകൃതി മൂന്ന് ദോഷങ്ങളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയാണ് നിര്‍ണ്ണയിക്കുന്നത്. വാത, പിത്ത, കഫ എന്നീ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളില്‍ ഏതില്‍ ആണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പെടുന്നത് എന്ന് നോക്കിയാണ് ചികിത്സയും ആഹാരശീലങ്ങളും നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഈ മൂന്ന് ദോഷങ്ങള്‍ക്കും മൂന്ന് സ്വഭാവമാണ് എന്നതാണ് സത്യാവസ്ഥ.